MY ASICS

Tingkatkan pengalaman lari Anda dengan MY ASICS, aplikasi komprehensif yang dirancang untuk pelari yang ingin meningkatkan kinerja mereka dan mencapai tujuan mereka. Aplikasi ini menawarkan rencana pelatihan pribadi yang sesuai untuk berbagai jarak, termasuk maraton penuh, setengah maraton, 10K, 5K, 10 mil, dan 5 mil. Rencana ini beradaptasi secara real-time terhadap kemajuan Anda dan dapat menyesuaikan secara otomatis jika ada latihan yang terlewat.

Platform ini cocok untuk pelari di semua level, mulai dari pemula yang mempersiapkan 5K pertama mereka hingga pelari maraton berpengalaman. Rencana pelatihan dapat berlangsung antara 12 hingga 33 minggu dengan opsi 2 hingga 4 kali lari per minggu, di mana intensitas dan frekuensinya dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran saat ini.

Fitur utama termasuk kemampuan untuk melacak dan merekam detail lari Anda seperti rute, waktu total, waktu putaran, jarak, dan rata-rata kecepatan secara real-time melalui peta berbasis GPS. Wawasan yang ditawarkan membantu menyempurnakan kecepatan dan meningkatkan kinerja sekaligus untuk melihat jadwal lari dan fase pelatihan yang akan datang. Selain itu, terdapat kemudahan sinkronisasi lari dengan buku catatan online dan opsi untuk mencatat lari secara manual.

Dukungan integrasi dengan berbagai perangkat dan platform, termasuk Android Wear, SONY Smart B-Trainer, Seiko ASICS WATCH AP02, dan lainnya, membuatnya sangat kompatibel dan membantu pengguna tetap terhubung dengan perangkat kebugaran favorit mereka.

Untuk mulai mengoptimalkan pelatihan lari Anda, unduh MY ASICS dan mulailah dengan membuat rencana pelatihan pribadi gratis. Pengguna yang sudah ada cukup masuk untuk menyinkronkan rencana mereka dan aktivitas sebelumnya. Meskipun aplikasi ini menggunakan GPS yang dapat mempengaruhi masa pakai baterai, ini adalah alat yang berharga bagi pelari yang berdedikasi untuk memenuhi dan melampaui tujuan atletik mereka. Bergabunglah dengan banyak pelari yang telah berhasil mencapai target mereka dan rayakan setiap langkah menuju aspirasi kebugaran bersama MY ASICS.